CITRATO DE MAGNESIO X 250 GR

CITRATO DE MAGNESIO x 250 g es un suplemento de alta absorción, conocido por su efecto relajante muscular, antiestrés y digestivo suave. El magnesio participa en más de 300 funciones del organismo, siendo clave para el equilibrio del sistema nervioso, la energía celular y el funcionamiento muscular.

Su consumo ayuda a reducir contracturas, dolores musculares, calambres nocturnos, bruxismo (rechinar dientes), migrañas por tensión y cansancio físico. También apoya la salud mental disminuyendo estrés, ansiedad leve e insomnio por tensión.

Además, su forma en citrato favorece una digestión equilibrada, ayudando a regular el tránsito intestinal sin irritar el colon, ideal para personas con estreñimiento leve, mala digestión o estrés digestivo. 💧😌✨

📌 Modo de Uso

🥄 Diluir ½ cucharadita (2–3 g) en agua tibia o jugo, 1 vez al día.
🌙 Para relajación o sueño: consumir 30–60 minutos antes de dormir.
💪 Para deportistas: tomar después del entrenamiento.

💡 Recomendaciones

✔️ Mantener buena hidratación durante su uso.
⚠️ Evitar en enfermedad renal severa o uso de diuréticos sin supervisión.
👶 No recomendable en niños sin indicación profesional.
🤰 Consultar en embarazo o lactancia.
🚫 No exceder la dosis recomendada.